2020-01-28

Paskaita apie sveiką gyvenseną

IIB klasės valandėlėje lankėsi visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Indrė. Viešnia mokiniams pasakojo apie sveiką gyvenseną. Susitikimas buvo įdomus, informatyvus, naudingas – dar kartą prisiminta sveikos mitybos nauda, kalbėta apie stresą, lydintį mus vos ne kasdien, ir atsipalaidavimo būdus, miego svarbą. Specialistė papasakojo, ką daryti užklupus paauglių siaubui – spuogams, kaip su jais kovoti. Kiekvienas žinome, jog su sveika gyvensena niekaip nedera žalingi įpročiai, todėl Indrė skyrė laiko ir patarimams, kaip jų išvengti. Pusvalandis žinių apie sveiką gyvenimo būdą buvo labai naudingas.